La inmigración es un fenómeno que ha tenido lugar a lo largo de toda la historia de la humanidad. Debemos estar continuamente adaptándonos para atender las nuevas realidades y demandas sociales que surgen con el trascurso del tiempo, y realizar con agilidad y de forma eficiente los cambios que sean precisos. Es esencial que tanto el paciente como el personal sanitario muestren buena disposición para aprender los sistemas de valores y funcionamiento del otro. Los profesionales de Atención Primaria se ven en la necesidad de adquirir competencias interculturales y aprender las peculiaridades biomédicas de sus nuevos pacientes para mejorar el entendimiento y, por tanto, la comunicación y los servicios prestados.
miércoles, 17 de diciembre de 2014
Sesion EIR del 17 de Diciembre de 2014: Mindfulness
La conciencia plena o mindfulness es un estado de atención al momento presente donde se perciben claramente los pensamientos, sensaciones físicas, emociones y eventos en el momento en que ocurren sin reaccionar automáticamente.
La práctica continuada de la atención produce una mejora de la salud física y el funcionamiento de la mente.
Los beneficios de su práctica han sido constatados por numerosos estudios científicos empleándose no solo en el terreno de la psicología sino también en el de la medicina, como tratamiento complementario de diversas patologías médicas.
La reducción del estrés basada en la atención plena puede ser una herramienta útil para incorporar en el día a día del profesional sanitario ya que aporta beneficios tanto en su vida personal como laboral, mejorando su calidad de vida y generando con ello bienestar y felicidad.
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